マクロビ的リゾット | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

この前Kちゃんとランチした『anna maya』で見た本。


パラパラパラって見ただけだけど、気になるレシピがあったので、

手帳に書きかき鉛筆


冷やご飯があったので、ちょうど家で作ってみました。



『作り方』


1.鍋にオリーブオイルをひき、みじん切りした大蒜を炒める。

2.大蒜の香りが出たら、みじん切りした玉葱1/4個を入れる。

3.玄米ご飯を入れる。

4.水をひたひたにかぶるくらい入れ、中火に。

  塩小さじ1を入れる。

5.沸騰してきたら、白味噌小さじ1をいれ、味を調える。

6.弱火にして、しめじを入れて、適当なところで火をとめる。

7.最後に彩りでパセリを。



ぶ~このぶぶぶ日記




簡単で、普通に美味しかったですてへ

好みで白味噌の味を調節したら、好みの味にードラの手



パンだ