ヨガの体験に行ってきました
雨の中、ちょっと場所に迷ったけど、無事到着。
着替えをして、スタジオへ。
１２人くらいだったと思う。
あ、日本人も２人くらいいた。
でもね、人と人との間隔が狭いの。
窮屈に感じる
今まで結構スペースに余裕を持ってたからかなぁ・・・
最初から、レンタルのヨガマットが敷きつめてあるから、
場所は決まってるの。
ヨガラグ持っていってて、良かった
今日は、ビギナーの呼吸をしっかり行うクラス。
ひとつひとつのアサナは簡単なんだけど、
キープが割りと長くて、キツイ
今日は雨で湿気もめっちゃ多かったから、汗がすっごい出ました。
からだの筋が伸びてるのがはっきり分かる。
明らかに伸びてきてる。
中国語だから、何を言ってるかはっきりは分からないけど、
目線はどこどこ、とか、からだを元に戻して、とか、
呼吸をして、なんかは、何となく分かる。
先生の動きは、常に見ておかないと分からないけど、
何とかなりそう。
迷ったけど、ヨガしたいし、思い切って会員になることにしました。
１．３０回の回数券（１年有効期限）
２．半年通い放題
３．１年通い放題
３パターンあったけど、１．にしました。
ずっといるって分かってたら、２．３．にしたほうが、絶対にお得。
でも、私の場合、分からないからなぁ・・・
それでも、日本でスタジオに通うよりは、絶対お得。
ここは、家から３０分くらいでいけるから、いいかな。
頑張って、通ってみます
