Traditional yoga by G Chandrakanth guruji

今日、姫路のキャスティ２１にあるモデルルーム響で、

チャンドラカント先生の〝自宅で手軽に出来るヨガ〝を体験してきた～っ

実は・・・

先生のレッスンを受けるのは、今日で３回目。

自宅に手軽に・・・ってあったから、今回のはきっと楽なんだろう

という、私の淡い期待を裏切り

時間は短かったけど、いつも通り地味でありながら身体に効くヨガでありんした。

やってる時は、かなりキツイけれどとっても楽しい。

終わった後は心地よい疲れ

これが堪らないのだ

やめられないとまらない・・・

ぶぶぶ