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みんな、幸せになりたいと
思っている
と思うんだ
私はね、それがよく分からなかったのよ
なんか、一生懸命にいろいろやってた
んだけど
最近ね
幸せになりたいんだんと
気がついた
そうだ、みんな悩んだり
いろんなこと学んだり
挑戦したり
幸せになりたいと思って
行動しているんだよね
お仕事もそうだけど
お仕事するのは、
お金という幸せや
やり甲斐という幸せや
貢献という幸せ
を手に入れるためにやってる
んだよね
これ、最近気がついた（笑）
私はね、ふと
何を求めているんだろう？
苦しいところにずっとい続けた
私は、苦労してないといけないと
思ってたね
潜在意識の勉強をしていたころ
楽しむとか
ワクワクとか
言われても、よくわからなくて
どういうこと？？
ってなてて
楽しんじゃいけない
幸せじゃいけない
って思っていることに
気がついたの
そうかあ
ってね
そこから、自分に
幸せでいいよ
楽しくていいよ
楽しんでいいよ
満喫していいよ
って、言い聞かせるように
呟いたりしていったのね
まず、そこから
私が、幸せになりたいって
思って行動している
ということに、
自分が気がついてあげる。
ここが、許可できてないと
どんな体験をしても
楽しいと感じないし
幸せとも感じないのよね
私は、どんなことが好きで
どんなことが、心地よくて
どんなことに、心が動いて
どんなことが、嫌いで
そうやって
やっぱり、自分を知って行くこと
そうやって、
幸せになっていい
幸せでいい
楽しくていい
楽しんでいい
という許可をすること
自分自身が
何が好きなのか？
どんなことに、幸せと感じるのか？
そういうこを、ひとつひとつ
知って行くことが
自分らしく
幸せになって行く
ことなんだよね。
好きを知るには、
嫌いも知ること
幸せをしるには
不幸を知ること
楽しいを知るには
楽しくないをしること
そうやって、自分を知って行って
自分がご機嫌になることを知って
やってあげること
そういうことをする事で
ああ、幸せだなあって
やっと感じられるようになったな
最初は、本当に小さい事でいい
心が動く時を探して
アンカリングしていくこと
私はね、潜在意識のレッスンで
それをやって行って
それをやっているうちに
自分の好きを感じるときの
感覚を感じられるようになって
好きという感覚がわかるようになったら
それをあえて、選んだり
自分を好きな状態にしてあげたり
たんたんと続けて行くうちに
ある日
美味しいものを食べた時に
美味しいって、幸せ！！！！
ということが、初めてわかったのね
これって、とっても衝撃だった。
それまで、
美味しいって、幸せ
ということが、さっぱり
わからなかったからね。
こうやってさ
知らなかった自分に気がついて
自分って、こんな人なんだわー
って、知っている事が
幸せになる
って事なんだなあ
最近、どんどん
人間を生きることが
面白くなってきたよね
人間50年くらい生きると
折り返し地点で、
いろんなことがわかり始めてくるんだなと
体感しているんだな(=^-^=)
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