いよいよ明日!ヒーリングネオ神楽坂!出店
思った以上に、物販の準備に
手間取っている
スピリチュアルワーカーのゆうにゃんです。
ゆうにゃん(おおぶちゆうこ)は、こんな人
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こえのブログで、話した
コミュニケーションについて
ただ聴く
という事は、
自分の思考を置いておくっていうこと
なんだけど、それって
なかなか難しいじゃない
聴く
前にすることがあって
自分の中にある
気持ちや
違和感
体感
などなどを
言葉に出して、クリアにしてあげる
という事をすると
聴くことに集中できるようになるのよ
人とやれると良いのだけど
なかなか、そんな事の出来る人って
いなあと思うから
鏡に向かって
自分の顔をみながら
ブツブツいうのね
これは、自分に対するジャッジも
出てくるから
すごいざわつくんだな(笑)
そのざわつく感じも
ただただ受け止めて
そーなんだ
そー思うんだ
◯
で、終わらせる
気持ちや体感、違和感も
◯(まる)で、受け止めて終わらせる。
これは、
自分のことを聴いてあげる。
ということでもあるし
グラウンディングにもなるよね!
これを、クリアリングっていいます。
自分の中が、静かになって
相手の話に集中できるようになったり
相手との間に邪魔なものがなくなって
すごく近く感じられたり
共感しやすくなるのですよ!
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ここ数日、祭壇を作りはじめて
断捨離もしてるんだけど
本棚をねひとつ捨てようと思って
中のものを出してて
昔のノートがわんさかで出来てね
コミュニケーションとか
コーチングとか
その辺りのノート!
ただ、私のノートは
聴いてる事を書いてなくて
気付いたり、湧いてきたりした事を
書いてる事がほとんどだから
良くわならない(笑)
眺めながら
これ、なんだっけー???
ってなったりするの(*^▽^*)
でも、見返してみると
必死にやってきたんだなあ
と思ったり
これだけやってきたのが
今につながっているなあ
としみじみ思ったのです。
今まで、そゆうのあまり出してこなかったから
これから、少しずつ出していこう!!
いつもありがとう💕amor
愛してる💕
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