ダイエット２日目

今日はランチをサラダ専門店のサラダにしました

ほうれん草たっぷりにトマト・ツナ・アボガド・マッシュルームに

わさびドレッシング

これにちっちゃなパンとヨーグルト

けっこうおなかいっぱい。

夜はおにぎり一個とバームゼリーを飲んで

プールに行きました

３０分くらい泳いだり歩いたり

プールひさしぶり、きもちかった・・・

しかし、その後、おみやげでもらった

甘栗を早く食べねばと、ガン食いしてしまいました・・・台無し

ウエストをはかったら昨日より１ｃｍくらいふえてんし

・・・なじぇ？