『愛』という名の暴力

私は『怒り』を向けられることがとても怖い。

いや、好きな人なんてもちろんいないと思うが
それでも、勇敢に応戦できる人もいるだろうし
気にも留めないという人もいるだろう。

けれど、私は、無理なのだ。

カラダがすくむ。こわばる。
もうそこから思考が動かない。
かたまってしまうのだ。

ただただ、本当に怖い。

『怒り』はいろいろなタイプがある。

怒鳴るのように、声を荒げで喚き散らす
時には、力でねじふせられる。

静かに切れるというパターンもある。
無言の圧力。
けれど、表情や態度は怖い。

そして、ねちねちねちねちと語られるタイプ。

こんにちは。ぶちブロにようこそ♪

正解探しをやめて、自分軸で自分らしく
『笑顔な私』に戻れるお手伝い

悩みや不安から解放され、自分の人生を
楽しく幸せに生きるコツを教える

メンタル＆マインドコーチ
『ぶちこ』こと田渕三紀です❀(*´▽`*)❀

私はどのタイプも苦手だ。

育った環境もあるかとは思うが
学校の教師というものだけで考えても
どのパターンも存在している。

学年が変わるたび、いやおうなしに
その先生のカラーに染まる。

もちろん、ニコニコ優しい先生もいる。

怒ってもそこに本当の愛情を感じられたら
全然怖くはなかった。

そう、それは、叱る・諭すという行為で

怒りとは違うものだったから。

チカラ任せにひっぱたく先生なんて
昔はざらだった。

私は小さい頃は、前ならいの号令でいつも
腕を腰に当てる先頭で、ものすごく小さくて
叩かれたら、いつも吹っ飛んでいた。

吹っ飛んだ先のカバン棚や掃除用具入れで
さらに頭等を打ちつけられていた。

黙って言うことを聞く。
にこにこ愛想よくする。

それらは、私が生きていくうえで身に着けたスキルで
相手を怒らせないように八方美人で生きてきた。

とにかく、自分を体を守ることに必死だった。

自分が我慢をすればいい
そうやってその場を耐えてきた。

そして、その『怒り』は時として
『愛』を訴える。

あなたのため
あなたが心配
お前を愛しているんだ
こんなにお前を想っているのに

ホントの『愛』に『怒り』はつくのだろうか？

私には『支配』にしか見えない。
精神的ＤＶにしか思えない。

結局は、自分の思うとおりにならないから
自分の考えと合わないから
相手を変えようと必死になるのだろうし

チカラでしようとしたり
圧力でしようとしたり
説得でしようとしたり

カタチは違えど、自分の思うように
相手をコントロールしようとしているものでしかない。

そして、私は、中でも『男性』からの
その歪んだ愛情が苦手なのだ。

とても怖くて怖くて、『怒り』に変わらないよう

相手を怒らせないように、
相手の望む言葉を使うように
相手の望む行動をするように
相手の望む答えを必死にさぐって
相手に合わせるように頑張ってきた。

そうやって、できる限り穏便に穏便に
『イヤ』なことは伝えずにやってきた。

過去、いろいろなことがあった。
ホントにホントに怖かった。

けれど、今、彼氏が本当に優しくて
本当に大切にされるということ

決して、怒らず、責めず、
冷静に『話す』ということで
お互いの価値観を伝えあうことができて
理解できなくてもできる限り理解しようと努め

そして最終的にはどんな部分も
まるっと認めて、そのまんまを愛してくれる
そんな温かい心地よさに包まれる安心感

そんな関係を築けているからこそ
そんな『怒り』という『恐怖』と
さよならすることができた。

私の中で、やっと乗り越えることができた。
『怖くても』頑張った！
えいやって勇気を出した。

そして、昨日は、過去の経験をすべて彼に聞いてもらった。

小さい頃から『男性』に受けた傷・トラウマ
『恐怖』をすべてＬＩＮＥで書き綴った。

打ちながら、ボロボロボロボロ涙が溢れてきて
けれど、それは恐怖を思い出して怖いというだけの涙じゃなくて

そこから抜け出した、解放された、頑張った！っていう涙や
彼が受けとめてくれる、理解しようとしてくれる安心感の涙や
いろいろなものが混ざっていて

私の中の戦いがひとつ終わった気がした。

ホントに彼には感謝しかない。
そして、私自身にも。

この関係をつくってこれた自分にも
勇気を出した自分にも
頑張ってきた自分にも
ありがとうとよくやったね！っていう
感謝やら称賛やらいっぱいいっぱいかけてあげたいと思う。

今、どこかで
『愛』という名も暴力を受けている人がいたら
それは『愛』ではないと伝えたい。

自分勝手なひとりよがりな愛情だ。

相手のことを本当に想ってなどいない。

相手の思うとおりに動かなくていい。
自分の思うとおりに生きていいんだ。

そして、いつかそこから抜け出せる
いつか必ず本当に『愛』に出逢うことができる

そしてすでに、自分の中に『愛』はあって
それを自分自身に向けてほしい

そう、ずっとずっと伝え続けていきたいと思う。

『怒り』に負けるな！
対処・対応できる自分になろう！

そうすれば、『怖さ』は小さくなる。
乗り越えられる。

そのために、まずはいっぱいいっぱい
自分を大事にしよう。

大丈夫！絶対に大丈夫だから！！

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