これまで、思考の整理や
感情を感じたりすることは
たくさんしました。
2年はやってる。
集中的にやりすぎて
過去にメンターからストップかかった笑
で、
その中で変わったこともたくさんあるし、
内側もちゃんと変化していました。
でもここ最近、というか数ヶ月。
ずっとモヤモヤしました。
このモヤモヤは思えばメンターから
習ってる時もあって、
その時アドバイス貰ったけど
どうもしっくりこなかった。
何かに取り組んでやっている最中は
気づきもあり楽しいです。
でも終わると、
「結局楽しいで終わったな…」
そんなふうに
少し宙に浮いた感覚が残ることが
ありました。
でも最近、というか今日
ようやく何がしたいのか
言葉にできた気がします。
私は今、
「形に残したい」
「新しいことを経験したい」
「その報酬を得たい」
これをしたいんだなって
思ったんです。
例として料理がわかりやすかったです。
簡単なレシピじゃなくて、
シェフが家庭向けに出している
少し手間のある料理。
炒め方で味が変わったり、
ハーブで香りが変わったり。
今まで知らなかったことが、
少しずつ分かっていく。
それを実際に作ってみて→経験・形にする
美味しくできて→形・報酬
また食べたくなって→再度経験
もう一度作る→形・報酬
そうしているうちに、
自然と自分の中で使えるものになっていく。
たぶん私が欲しかったのは、
ただの体験じゃなくて、
内側で感じたことや思ったことを、
ちゃんと外に出して、形にして、
その上で経験として残したい。
このブログ然り、
ちょっとずつ改善を重ねて
続けてみたいです。