いつもお読みいただきありがとうございます
ソラナックスの減薬もなかなか進まず、痛みは変わらず、立っても歩いても痛む、座っても痛むと
夕飯は簡単に作ります(最近は鍋ばかり)
残りの家事はミタゾノがやってくれます
一日中痛みを感じつつのゴロゴロ生活で、TVerもprimeも飽き、友人との電話も減り…心はポキって折れそうながら、頑張っています
先日温泉に行き温めすぎたのか、寒くなってきたからなのか、お風呂ば毎日入っていますが、洗髪は1日おきになりました
まず、湯船に浸かるのはオッケー
狭いのでなるべく横になるか、あぐらで浸かる
椅子に座るのが辛いので、座らずこなしてます
浴用から頭を出して、洗髪してシャワーで流す
身体はバスタブに腰掛けて、サッサと洗う
最後に湯船にさっと浸かって体を温めてから、立って体を拭く姿勢が辛い💦
その後椅子に座ってヘアブローが臀部痛で辛い
お風呂も毎日必死になって来ました
こんな方いらっしゃいますか?
ベンゾ離脱で体の深部が痛む例はありますが、温めて楽になる方が多い中、こんな例もありますか?
仙骨辺りの炎症があってそれが神経を圧迫して痛みになる?
心療内科も離脱は認めず、ソラナックスとデエビゴ10に増量してもらいました
相変わらず眠れてますか?食べられますか?のみ
痛みは整形外科でもらって下さいと…外科的治療も効かず、ベンゾと信じて孤独に戦うのも、限界があります
整形外科の先生はあれこれ試して下さいますが、効かなくて、ベンゾならこっちが気の毒になってきます
年末の掃除もできず、ミタゾノが頑張ってくれています🙏
昨日の柚子風呂も用意してくれ、余った柚子は絞って柚子汁を作ってベットボトルにいれ、ポン酢料理に使うようにしてくれました🙏