医者から毎日朝晩血圧計測ってくださいね、と言われたので、家にあった血圧計で、父の血圧を測る。
朝 180/84
高いな。
ついでに自分の血圧も測ってみる。
167/87
、、、、、
高いな！！
夜。
父。
132/76
いいじゃん。
私。
172/94
、、、、、、、、
高いな！！！！
大丈夫か、私。
今日は、訪問リハビリの日。
嫌がらずに受けてくれてます。
それ以外は「静」サイクル中で、
ご飯とお風呂以外は寝て過ごしたようです。
お昼ご飯も食べていませんでした。
訳のわからないことを、しつこく話してくる「動」の時期より、私のストレスは少ない気がします。
でも、ただただ、時が過ぎるのを待つだけの生活でいいのだろうか、とも考えます。