またまた

世田谷区で

ございます

🚗



昨日はbucchiの

名付け親のもとへ

パーソナルヨガ90🧘‍♀️


前回3人

今回4人

みっちりベタ付き笑

バシバシ指示がとぶ💦



兎に角🐰

サボれません

笑笑






クタクタになって

家🏠に戻りご飯🍚


おつかれ生

です🍺




新メニューね、葉玉ネギみそ炒め

いってみっか‼️


うんうん、こりゃまいう〜👍


よだれ愛しの景虎ちゃん❣️





爆笑今日からまた会社🏢だから

軽めにいきましょ‼️

悪魔の食べもの👿食べて

シメはハンバーグカレー🍛





ごちそー

サマンサ

😋






さぁ1週間が

始まりますね💦


おっと今週は

4日間だっ‼️

その後三連休だっ❣️

頑張りましょう💪


では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー









ZUMBAサークル

bucchi座
コーナー

参加希望/お問合せは

bucchizazumba@gmail.com

までお気軽に❣️


踊って笑って

デトックス

皆さまからのご参加
心よりお待ちしております



直近4回開催スケジュール
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎
☘️4/  8(土)  13:30〜平和島






♯242

ZUMBAサークル

bucchi座


懐メロ初出しサンバで
みなさん大ワチャ子さん
でございますっ笑




まずは
表彰式🏅

5回目参加の赤帯🟥

おめでとー&ありがとー❣️

昨日は太極拳のさわりを

教えていただきまちたー





そしてそして
80回目参加の黄太帯🟡
3人目の誕生っ🐣
いつもありがとー❣️

おいで受賞者はDale⁉️


いつも撮影班してくれてるアナタです飛び出すハート


おめでとーございます🥳

ついに地元組から黄色太帯🟡誕生🐣

マンモス大感謝祭🥲






さて今回のレッスン

とあるブロ友イントラさん

の投稿を参考に

懐メロ初出しサンバ

入れてみましたっ‼️

ヒントありがとー❣️


ええで👍ええで👍

ええで〜👍

↑絶対聴こえるよねー

笑笑😆





では今回も

大ワチャ子さんたちの

華麗なる舞っ爆笑

Here We Go💦






























↑花粉で鼻水止まらんちん🤧↓笑









ゲラゲラ🤣

ゲラゲラ🤣


今回も大笑いしながらの

結構激しめレッスン💦



おいでみなさん

キャッチ早いから

早めに強め入れちゃって

笑笑🤭





おいでんでんでみてみて👀

ちょうど背中も写ってる飛び出すハート



おいでWBC真っ盛りとゆーことで

Snoopy版仕入れたんよー

とってもいいんだけど

首元みるとまるでチンピラ笑

次回は下になんか着ます爆笑



おいでそれと昨日は朝から背筋痛で

実はほとんどギックリ腰…

でも午前中の自主練で踊って治しました

よい子のみんなはマネしないでねー



bucchi座の快進撃は

まだまだ続くぅ👍


ではみなさん

今日もステキな休日を

パーパー







ZUMBAサークル

bucchi座
コーナー

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踊って笑って

デトックス

皆さまからのご参加
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直近4回開催スケジュール
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎
☘️4/  8(土)  13:30〜平和島



♫ああ〜っ

日本のどこかに〜
ワタチを待ってるぅ
人がいる〜♫


とゆーステキな勘違いの
いい日旅立ちキャンペーン
絶賛継続開催中っ
笑




毎週末
日本のどこかで
bucchi座開催っ💓

只今35週連続で
継続中っ‼️

どこまで
いけるかっ
笑


毎週末に場所が取れなかったら
そこでおしまいっ無気力
場所が取れても参加者ゼロだったら
おしまいっ真顔
継続には天変地異も難敵ね💦
おいで過酷なチャレンジDesuグッ
ハードル高いわ〜爆笑




荒木飛呂彦って
DaleDale⁉️

先日、平日夜会社帰りに
おじゃましたワチコさんサークル
よだれ
楽しい時間をありがとちゅん❣️
メンバーのみなさんも
こんなおじさんと絡んでくれて
マンモス大感謝祭だよー‼️
ありがとーございます
ZUMBA界の荒木飛呂彦って
Dale Dale⁉️

おいでインスタに動画をアップ⤴️
してくれましたー↓









げーっ😱

何この痛み💦



朝起きたら

背筋が痛いし🤕

いつもの腰痛よりも

もっと上↑

肩甲骨の下↓

左右両方とも💦


げーっ😱

なんでーっ⁉️


クマった🐻

クマった🐻‍❄️





座ってる時間が

最近特に多いから⁉️


朝から晩まで

打合せラッシュ

だからなぁ真顔


おいで花粉の季節は

やたらくしゃみ🤧

するから

腰や背筋痛めたり

してた気がする〜


今日のレッスンは

なんとかなるか⁉️

自主練やってみて

判断しましょ無気力





元気のないブログに

なって下高井戸笑

ツミマテン🙇‍♀️



まさかまさかのテレサテン笑



ではみなさん

ステキな週末を💓

パーパー









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踊って笑って

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本日開催日



直近4回開催スケジュール
🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎






やっとこ

ハナキン

👃💰


あっちゅーまであり

やっと来た感もあり

兎に角🐰ちかれたび〜





笑ううさぎ週末の予定🗓️は⁉️


にっこり土曜日はbucchi座👍

日曜日はヨガ🧘‍♀️師匠の

パーソナルレッスン💦

カラダウゴカセっ‼️

なかなか忙しいぞな笑





飲みに行く

予定がなくても

ハナキンはハナキン笑



楽しみな週末があるから

頑張れるんよねー笑



では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー




最近また寒いし🥶




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🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎






追いつかん

💦💦



時期的にも

しゃーないけど

打合せラッシュ

呼ぶのも呼ばれるのも…


おいで夜になると

アタマ働かず

思考停止よっドクロ


bucchi座関連準備も

止まり気味だし💦





こんなときは

できることしか

やらないのが鉄則ね‼️


The

開き直り‼️










爆笑久しぶりに

うな丼/

うな重

食べたいっ笑





忙しいのに

朝からアンパンマンの

仲間たちに

見入ってしもたかいど笑

こんなんいたんねー







ゲラゲラ🤣

笑う〜っ‼️






朝から笑って

リフレッシュ笑


では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー








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踊って笑って

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直近4回開催スケジュール
🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎







朝刊🗞️

来ないしっ

💢👊







毎年といっていいほど

この時期になると

配達員の学生さんが

卒業👩‍🎓するから⁉️

配達員さんが変わるらしく

新聞🗞️が来なくなる💢





本社宛に

申し入れメール📩したら

夕方電話がきた無気力




真顔6時には家出るので

それまでには

投函してください🙇‍♀️

ムリならいってください

やめますので‼️


ドクロわかりました…

なんとか都合します…





どゆことっ⁉️


あの〜

いままで何回もお願いしてること🙇‍♀️

この分だと来年も同じこと真顔

引き継ぎってないのかちら⁉️

できなくなったのなら

いってくれればいいのに…

電子版にしろよってことなら

そーいってくれればいいのに…

よくわからんっ🤦‍♀️







んでんで

新曲っ♪



煽りもー🐮出たん💦

おいでEarly Release

だって👀


超早っ🚅







電車の中で🚃

聴いてみよー♪


さぁ今日も終日

バタバタ🧈予報💦

今週は残業続くねー

この時期はしゃーない


では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー









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🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎




よだれエッフェル塔でクロワッサン🥐





月曜日の

朝8:30👀



おいでまさに1週間が始まる

とっても貴重な時間帯よねぇ



なのにっ💦






無気力よりによって

6月のスタジオ枠

一般公開日8:30

💦バッチ重なるー💦

打合せしながら予約取るワタチ🤫



なんせ6月は

2回分しか

予約取れてないし



なんとしても

予約取らねば

ならぬっ😬






世紀の

陣取り合戦

スタート

🪖






最近参加してないけど

夜中のZUMBA WEAR

ポチポチ合戦なみに

繋がらないっ💦


やっと繋がって

予約ポチしても

くるくるマーク🌀で

待たされた挙句

横取りされて🙅‍♀️


んじゃこの日っ💦

と次の候補日チャレンジ



🌀🌀🌀

くるくる

無気力どんだけの人が参戦してるん⁉️

繋がらないし遅いし…

パソコン💻はずーっと天才バカボン笑





激闘の末

なんとか確保

いたしましたぁ‼️

抽選当たれば🎯こんな苦労はないのに煽り




カンカーン

終了っ☑️






おいでこれで6月末までは

毎週末開催枠確保よん👍

あと7月も確保できたら

目標の52週連続の夢の

準備完了だねー


汗うさぎ枠はあっても

参加者ゼロだったら

開催できないわよっ💦


爆笑そそっ💦

でもそれはしゃーない

ワタチはいつも自然体

ムリな声掛けはしない

↑断言っ‼️





さてさて期末は

やることてんこ盛り

こっちの闘い🪖は

まだまだ続く〜真顔


では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー









ZUMBA サークル

bucchi座
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🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎






♯241

ZUMBAサークル

bucchi座

おいで平和島場所も

少しずつ

増えてきましたーっ爆笑


ご参集いただき

誠にありがとー

ございます💓






んでんで

表彰式🏅


5回目参加の赤帯🟥

おめでとー&ありがとー

おいで今年の1/4初参加、早い早いっ💓





20回目参加の黄帯🟡

おめでとー&ありがとー

おいでなんと半年で達成っ💓








さぁ

花粉なんか

吹き飛ばせぃ

🤧🤧



弥生ワチャ

始めるよん‼️

😆😆













































みなさん

デトックス

できましたね

笑笑👍


今回も笑った笑った❣️


おいでMM112から初出し二曲

なんとSalsaは出だしから

他の曲のコリオをやってしまい

すぐやり直しっ💦↪️ 🙇‍♀️

初出しはいつもなんかあるなぁ笑


弥生3月レッスンスタート‼️

今月は計5回開催だから

ご都合の合う日時で遊びに来てね

待ってるけんっ笑



では今日も元気に

会社いってきまーす

パーパー





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踊って笑って

デトックス

皆さまからのご参加
心よりお待ちしております



直近4回開催スケジュール
🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森
🌸3/29(日)  15:30〜篠崎

♫ああ〜っ
日本のどこかに〜
ワタチを待ってるぅ
人がいる〜♫


とゆーステキな勘違いの
いい日旅立ちキャンペーン
絶賛継続開催中っ
笑




毎週末
日本のどこかで
bucchi座開催っ💓

只今34週連続で
継続中っ‼️

どこまで
いけるかっ
笑


毎週末に場所が取れなかったら
そこでおしまいっ無気力
場所が取れても参加者ゼロだったら
おしまいっ真顔
継続には天変地異も難敵ね💦
おいで過酷なチャレンジDesuグッ
ハードル高いわ〜爆笑





無事届きました♪

あまりに来ないから
やっぱ騙されたのかなと
半分諦めてたら🤦‍♀️
昨日の夜届きましたー📦
なかなか良さげよん👍











行く冬を

惜しみつつ


ラスト鍋🍲

いくかぁ‼️







久しぶりな

近所のやきとり屋さん

でございます♪



納豆キツネ🦊からスターティン👍


厚揚げ〜アツアツ 大豆祭り笑


なんこつコリコリ〜よだれ


やきとり〜(左はぶー🐽)


絶品なレバタレよんグッ



締め…

どする⁉️





やきとり丼も

食べたいけど…

おいでここのやきとり丼うまいのよん





うんにゃ

今冬ラストの

夫婦別姓

夫婦別鍋

にしよっ‼️

🍲



待ってる間のつまみにっこり

奥は悪魔👿の食べものナンバー2の

レーズンバターだよん笑





別鍋着鍋っ

笑笑🤭


いざ点火っ

🔥🔥






ハフハフ後

おまちかね

雑炊タイム

😋😋











春はすぐそこねっ‼️

いつもまいう〜飛び出すハート

ごちそうさまでした♪


さてさて今日は

bucchi座レッスンの日

二曲初出しよんっルンルン

頑張りマウス🐹



ではみなさん

ステキな週末を💓

パーパー








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コーナー

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本日開催日

直近4回開催スケジュール
🌸3/  8(日)  13:30〜平和島
🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森







ぶぇくしょん

🤧

花粉で感じる

春近し🌸

笑笑


お目目👀かゆかゆ〜





そーそー


おいで南大沢のOutletに

ZUMBA WEARのお店が

期間限定でやってるらしい



↑↓やっぱしこのZUMBAロゴが好きよだれ





んでんで


最近毎日のよーに

宅配便🚚が届く笑


忙しいとついつい

Amazonポチ👆が

増えるよねー


そんな中

昨日届いたのは…


いま流行りの

モコモコ

ぷっくり

シール



えーっ😱

買ったん⁉️






そそっ‼️

どんなもんか

買ってみたっ昇天



よっ‼️

無駄遣い

チャンピオン

🏅





おいで会社のパソコン💻に

はろっかなっ爆笑

笑笑






ハナキン👃💰は

ラーメン屋さんで

ございます🍻



やっぱしうまい景虎ちゃん😋


鮭かま〜


マーボ春雨〜


にらたま〜


ハイボーハイボー笑笑


温やっこ〜


悪魔👿のたべもの〜笑



そして締めは…

TTKG👍

とろろ玉子かけごはん🍚

気絶するほどまいう〜よだれ



ラーメン屋さんで

ラーメン食べないって

どーなのよっ爆笑





はいっ💦

週末でございます

bucchi座レッスンは

今週は日曜日っ‼️

今日は新曲二曲仕込day

ホームジムいくかなっ


みなさん

ステキな週末を💓

パーパー










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🌸3/  8(日)  13:30〜平和島
🌸3/14(土)  13:30〜平和島
🌸3/21(土)  13:30〜平和島
🌸3/28(土)  19:00〜大森