GW中
唯一参加の
レッスン😮
なになに⁉️
Dr.M👩の
鬼👹レッチ
笑笑
仕事もあって
2日間カラダ動かして
なかったから
あちこち痛いし![]()
自主練とお風呂♨️と
ストレッチ🙆♀️しに
ホームジムへ🚗
Dr.M👩の
鬼👹レッチ
笑笑
正式名称は
こちらでございます
💁♀️
最近よく参加してる
Dr.M![]()
筋肉💪博士👩🎓で
とにかくわかりやすい
そして効くぅ‼️
大ファンになりつつある💓
レッスン名からは
想像できない
緩くないストレッチ
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終わった後は
ヘロヘロになります
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腰痛/肩痛/背痛は
スッキリよんっ![]()
M’s
マジック🪄
んでんで
夏休み🌻
決まりました![]()
昨日予約取りました![]()
行き先は
ナイショ🤬
だよん🤣
GW明けから
また忙しくなるから
夏休みを楽しみに
頑張りましょう‼️
ではみなさん
ステキなGW最終日を
お過ごしくださいませ♪
今日は
自主練&
カリエンテ全員練習会
いってきまーす
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