今日の一句
眠れない
ワケじゃ
ないけど
眠れないっ😴
ホントはもっと
長く寝たいのに…
夜中に目が覚めて
そこから眠れない👀
そーなるとあーでもない
こーでもないとアタマに浮かび
悶々とした時間を過ごすことに…
うとうと😪→パチっ👀
うとうと😪→パチっ👀
うとうと😪→パチっ👀
の繰り返しっ
いつの間にか
寝付いたと思ったら
4時の目覚ましっ⏰
起きなきゃ
💦💦
歳だねぇ😵
んでんで…
歳といえばもう一つ
実は2か月くらい前から
蹴躓いたのをきっかけに
左足の甲が痛いっ
踏み出せないし踏ん張れない😢
我慢してるけど実は相当痛い
bucchi座もレッスン中は
何とか誤魔化せても終わった後は
めちゃ痛くてアイシング🧊が
欠かせないんよー🤫
なんでこんなこと
書くかとゆーと…
原因が
歳だよねー
笑笑
運動中にムリな動きして捻った
とかじゃなく…
フツーの日常生活で
左足を出せなくて蹴躓くなんて…
そしてこんなに長期化するなんて…
まぁしゃーないね
ムリせずに
上手く付き合って
いくしかないねー
さぁ今日も元気に
会社行ってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
5月のスケジュール
🎏5/29（日）10:30〜
関内場所
スタジオBUZZ関内駅前
定員10名さま（約100㎡）
800円
おかげさまで残席3まできています
ありがたや〜ありがたや〜
おまけ
ゴルフ帰りに品川駅でみつけたー
なんか圧巻だったわっ
見てるだけで元気でたっ笑笑
