ご来訪ありがとうございます。
本日は雨☔が降る前に、
趣味の園芸〜
夏野菜を植えに、
主人と畑に行きました🌱
🍆なす、パプリカ（赤いピーマン）
🍅トマト
枝豆、サンチュの5種類、シェア畑に植えました。
梅雨が開けた頃、
無農薬野菜の収穫が
楽しみです〜
いつもは私が積極的に
すべてやってましたが
今日は、手袋して怪我しないように
（蜂窩織炎が怖いので）
簡単な苗や種を植えのみでした。
（無理しない勇気）
でも、しゃがんだり、立ったり
疲れた〜。
今日も、家事はせず、
のんびりしてます。
買い物や料理、日曜日なので
主人が担当してくれてます。
ピアノを弾いてみましたが、
とくに、問題なく弾けました。🎹
右をかばって、
最初は左手の練習だけしてたけど。。。
うーん、練習にはなるけど
伴奏たけでつまらないなと。。。
だんだん、右も参加させて
ゆったりな曲から、
慣らしてゆきたいです。
主人からの提案で
術後、漢方薬ってありなのかな？と
主治医から病理診断の後
聞いてみようかな。
私は普段から更年期の症状が出ていて
ホットフラッシュと
不眠が気になってます～（汗）
病院のアンケートに、
今、どんなことが不安ですか？という質問に
乳がんの再発や転移と書きました。
私の場合はとにかく
寝るってことがいいのかも。
意識して、
22時にはベッドに入るようにしてます。
では、またのんびりとよい一日で
ありますように♥