先日、LAVAのダイエット合宿 に参加してきました♪場所は伊豆高原。
横浜から、伊豆の踊子号で１時間３８分
ただし、桜の季節はかなり込み合って
いるので、要注意です
今回の合宿でも、踊り子号に乗れずに、時間に
間に合わなかった方々も
私はもともと鈍行で行ったので、返って時間より早めに
着きました
３時間掛かったんですけど、途中こんな景色を見ながらのんびり
行くのも中々良いでしょ
↓
熱海で伊豆急に乗り換え。河津桜を見に行く観光客で、ホームは大混雑でした
電車が可愛かったです
３時間の旅を終えて、伊豆高原に着くと、桜が
合宿所は、伊豆高原駅から車で２～３分。LAVAのスタッフの方が車でお迎えに
来てくれていました♪そして着いたのがこちら↓LAVAダイエット ビレッジ☆
合宿所は二階建て。一階には、食堂、スタジオ、大浴場、学習室などがあります。
２階がそれぞれのお部屋です。お部屋には、ハーブなどの名前が付いています♪
私のお部屋はsage（セージ） ２人部屋です。
お部屋には、参加者それぞれにエコバッグが一つづつ用意されています。
中には、シーツ、枕カバー、タオル、フェイスタオル、そしてお水が入っています。
そして、こちらが自分のノート スケジュールや、自分の今の状態、体の歪みなどを
書き込めるシートがバインダーにはさまれています。
部屋に戻ったら、早速運動出来る格好に着替えます。着替えがすんだら、
オリエンテーション、そしてプログラムスタートです☆
