
お立ち寄り下さり
ありがとうございます









安静8日目も
もうすぐ終わる〜
夕方から天気が悪くなってきたのて
ちょっと逆戻り(TдT)
喘息出てます。
多分気管支炎になってなかったら
ここまで酷くないだろうけど
今日はちと耐えられてません💧
仕事までにちょっと体力作りしたいけど
まだそんな余裕ないかな😩
今回字ばっかりです💧
めんどくさい人は
飛ばしてください😅
今の陽気は
天気も微妙に不安定
気温も湿度も気圧も毎日不安定

こんなんだと
基礎疾患持ってる人はもちろん
健常者の人達だって
しんど過ぎる陽気です

私は14歳で花粉症を発症
32歳で喘息を発症して
アレルギー系疾患とは
もう30年以上のお付き合い😅
そして気管支喘息は基礎疾患。
一生ついてまわります。
花粉症も治る薬は今の所ないけどね…
若い頃は無理してもなんとか
乗り越えられたけど
40を超えた頃から
風邪や花粉症を悪化させると
寝込むし
すぐ気管支炎や肺炎になってしまうし
1度なってしまうと治りにくい
超めんどくさい体になってしまいました

吸入器購入
吸入剤は処方箋で出して貰えます。
吸入しに病院行ったって1回800円くらいかかってたし。
吸入器は1万円くらいだからすぐ元取れちゃうよ。
部品の消毒が面倒だけど断然安上がり♡
処方箋で出してもらえる薬も1000円以下です。
喘息は基礎疾患なので
インフルや風邪
今流行りのコロナ等の
気管支、肺の病にはとても敏感で
すぐ感染症を起こしてしまうので
人混みに行かないようにしたり
飲み会も行けないし
(タバコの煙もダメだしね)
外食も避けたり
スーパーにも人の少ない時間帯に行ったり
電車にもよっぽど用がない限り
なるべく乗らないようにしてます。
帰ってきたら
うがい手洗い着替え
花粉の時期はお風呂へ直行!
それだけ色々気をつけてても
なる時はなるので😩
困ったものです。
自己免疫力も
ステロイド剤飲んでると
下がりますしね💧
かと言ってやめてしまったら
私が生きていけない

発作を起こさないようにする吸入剤たち。
試験紙吸わないようにしないと…( ̄▽ ̄;)
発作を起こす原因は
寒暖差、気圧の変動、環境の変化
香料や化学物質のアレルギー反応
アロマ、柔軟剤、芳香剤、香水など
ストレス、気候症など
色々ありますが
原因をなくさないと
治すことも出来ないので
今の段階では不可能だなー😩
年々歳を追うごとに
衰えてゆく体力の強化と
更に免疫力を上げる努力をしてかないと
いけないけど。
体はついてきてくれましぇん

とりあえず今は
安静に飽きてきて
アレもコレもやりたくて
仕方なーい!
早く人間元気になりたーい!

一瞬妖怪人間になりかけたわ(꒪⌓꒪)
だいぶ良くなってきたとはいえ
いつ止まるんだよーこの咳〜
ホントに治るのか?
腹筋も背筋も崩壊寸前だし😩
今日はあまりの激痛で
モーラスにお世話になる。
筋肉疲労も限界を感じてきたわ

咳しすぎで
アバラ疲労骨折しないようにしないとな
前にやりました(TдT)
困ったもんだ。
でも治すいちばんの近道は
睡眠と療養
やっぱ寝てるしかないのよね

恐怖の花粉症も
本格派してくるし
最大限の対策をしないとね。
目薬貰ってこなきゃな〜
ホント目玉出して洗いたくなる。
とりあえずあと2日で
何とかしなければ

というか、何とかなってくれ〜
焦ってもしょうがないけどね。
焦ります
