自分では、あまり良くわからないストレス…。分かる人は、あー。ストレス溜まってんなー。って分かるのかもしれませんが…そういうときが、私にはわからない…(^_^;)鈍感なのか…
ここ数年、定期的に帯状疱疹出てきて、そのたびに病院行って、帯状疱疹、おんなじ所には、出ないんだけどなぁ。と病院の先生には、いわれて…でもブツブツが出て帯状疱疹なんです。それに、ちょっと前口唇ヘルペスにもなりました。帯状疱疹といい、口唇ヘルペスといい…疲れや、ストレスからなりやすくなるものみたいで…。
知らず知らずのうちに、ストレスかかってるんでしょうね…。
色んなこと、ぱーっと忘れたい気分の時もあります。そんなのが積もり積もって…なのでしょうか。体は正直ですからね。
年齢も下っていく一方、体力も免疫力も下っていく一方なので、色々自分で自分の体労っていかないとですね。
ここ最近、メニエールの症状が出ていないんですけど、そのかわり帯状疱疹や口唇ヘルペスになってる。ストレスの出かたが変わってきたのかなぁ？
ストレスが全くない人なんていません。と仰った病院の先生がいました。いかに上手く付き合って行くか。ですよ。と。
確かに上手く付き合っていかないと、体に出てきてしまいますもんね…。
悩み多き年ごろなんです😂（どんな？）😂
何でも話せる友達と早くいっぱいおしゃべりしたい！！今は、お友達が忙しすぎて無理なんだけどね…。会える日まで待とう…。