新スケ | bubblez日記

bubblez日記

大阪でヨガ・ルーシーダットン・エアロビクスのインストラクターで活動しているbubblezの泡のような日々

10月から週間スケジュール



月曜日

13:05~13:55 パワーヨガ     コナミスポーツクラブ弁天町
14:05~14:45 シェイプエアロ    コナミスポーツクラブ弁天町                           20:15~21:00 シェイプステップ   コナミスポーツクラブ新大阪
21:15~22:15 オリジナルエアロ  コナミスポーツクラブ新大阪

火曜日

14:15~14:55 ルーシーダットン   東急スポーツオアシス鶴ヶ丘
15:50~16:50 エアロアドバンス   東急スポーツオアシス鶴ヶ丘
21:00~21:30 ヨガ30         ワウディーなんばパークス
21:45~22:25 エアロスリム40    ワウディーなんばパークス

水曜日

10:30~11:15  ルージーダットン  コナミスポーツクラブ新大阪
11:30~12:15  ワーアウトエアロ  コナミスポーツクラブ新大阪
14:15~15:00  ステップ       みなとYMCA

木曜日

10:50~11:40  ルーシーダットン  東急スポーツオアシス梅田
12:00~13:00  エアロアドバンス  東急スポーツオアシス梅田
18:20~19:05  エキサイトエアロ  ニュージャパンヘルスクラブ
19:15~20:00  パワーヨガ   ニュージャパンヘルスクラブ
21:10~22:00  オリジナルエアロ  東急スポーツオアシス阿倍野

金曜日

10:30~11:30  1.3週目ルーシーダットン  咲くらヨガ堺市中区深井
             2.4週目パワーヨガ  http://www.sakura-yoga.com/
14:55~15:55  ヨガ           コナミスポーツクラブ香里ヶ丘
18:50~19:30  エアローベーシック 東急スポーツオアシス茨木
19:45~20:45  オリジナルエアロ   東急スポーツオアシス茨木
21:00~21:40  ルーシーダットン   東急スポーツオアシス茨木

土曜日

11:15~12:15  オリジナルエアロ   コナミスポーツクラブ弁天町