水曜日のピラティスであおむけになったら、右の背中痛で息ができなくなった。
その日は朝から腰が痛かったのだが、まさかこんな事に…
腰、というわけでもなく、これまで体験した事のない痛み。
最近は体調が悪い時はいつもクロがそうしているように、じーーっとして良くなるのを待つことにしている。動物というのはクスリを飲まずとも、自然治癒力でなんとかなる、薬に頼るな!的な本を読んだこともあり、痛みをこらえ、この日は横向きで寝た。
これはギックリ腰なのか???
次の日には大分良くなり、お、人間も捨てたものではないな、と。
ただやはり、元に戻った訳でなく、背中の張り、大きく息を吸うと鈍痛がくる、バランスで左のももやふくらはぎに突っ張りを感じる。ある動きをすると痛み。
木曜日の夜クラスでは、なんとか全ての動きができたので、上出来👏👏👏
やはり腰ではない気がする…
前日に生徒のYさんから教えてもらった『ゴッドハンド』を持つ先生に予約を入れ…
ん?話し中で繋がらない。
ツーッ ツー ツーッ
またまた繋がらない…💦
8時の受付開始から10分間、電話をかけ続けたら、8時11分に繋がった!
11時の予約が取れた!
箕郷の桑原治療院へ。
どこが痛いか、いつからかを話し
あおむけに寝る。
先生、足の中指をつかんで左右にゆっくり揺らす。
それだけで全てが分かるらしい。
先生いわく
腰をかばって右ひじをついてからお尻をもってくるように寝返りをうったのが原因だと。
む。
そう言われればそんな気がしてくる。
次はうつ伏せ
ゴッドハンドと呼ばれる理由
まさに、体に(てんてんの場合は背中)に手を触れるだけ。指で押すとか一切ない。
ただ、何か、念を注入してる感じで、先生の手には力が入っている事が分かる。
15分ほどで施術は終了。
痛みは弱まった。
生活をするのに問題ないくらいには。
一定料金で3300円。
・ひじを伸ばして腕を大きく回すエクササイズを行う事
・身体と右手を伸ばして遠くの物を掴まないこと
と説明を受ける。
ひどくないので大丈夫。
という『神』の一言で、安心した。
ただ、すっかり元に戻ったわけではないし、今後どうなるかは分からない。半信半疑🤔
もう少し様子をみよう。
今晩も2クラス、頑張るぞ💪