背骨を弛めて、意識を目覚めさせよう♪
あなたは、普段から姿勢や背骨を意識していますか？
パソコンやスマホを観る時間が長くなると、どうしても猫背に成りやすいですね。
この姿勢ってとても大切で、姿勢によって、物事の見え方や捉え方も変ります。
健康状態にも大きく関係していて、
胸が閉塞すると免疫力や自己治癒力が下がります。。
姿勢が悪い＝胸が閉塞する
胸が閉塞すると、血液やリンパの流れが悪く成ります。
肺や心臓も圧迫されますし、胸腺の働きも悪くなってしまいます。
健康面だけではなくって、心の状態や根本的なエネルギー状態にも関係します。
背骨には、スシュムナーという氣の流れ道があります。
その氣の流れが悪くなると、エネルギーの停滞が起こって、自分自身との繋がりも希薄になってしまいます。
多くの人は背中や背骨が固まっています！
背中や背骨を弛める事は、エネルギーの停滞を無くして、循環させていく事に成ります
エネルギーが循環していけば、本来持っているパワーが引き出されていくのです。
元々人って、自分で病気を治したり、元の状態に戻っていく力を持っています。
その力を引き出していく事が一番良いのです。
背骨に氣が通り始めると、天（宇宙）と地を感じる事が出来るようになってきます。
いくらスピリチャルや氣の事を学んでも、自分のカラダが錆び付いていたのでは、知識だけで終わってしまいます。
実践の無いもの、知識だけをいくら手に入れても全く意味がありません。
宇宙を感じ、大地を感じるから、自分自身の本質に繋がっていくのです。
.背骨を弛める事は、自分の意識を目覚めさせる事です。
瞑想やマインドフルネスを実践するにしても、背骨が固まっていたら、全く意味の無いものになってしまいます。
背骨を弛める事は、氣の柱、光の柱を立てるのと同じです。。
背骨は全ての基本！ 軸そのもの！
セラピストの方やヒーラーの人でも、基本の軸の無い人、軸が出来上がっていいない人が多くいます。
上辺のテクニックや浮ついた感情だけでやっていると、大きなツケがやって来ます。
大地にしっかり足を着け、天と繋がるから、エネルギーが降りてくるのです。
天と地と人が繋がる状態づくりがもっとも大切な事なのです。。
心とカラダと霊（たましい）を調和させる！
その為に、肉体の波動も高めていく事を忘れてはいけないのです。
背骨を弛めてストレス解消！
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