今日は、今まであまり書かなかった「背骨の自力運動療法」について書きます。
なぜ書かなかったのかと言うと、非常に奥が深いからなんです。
自力運動療法は、単なる肩こり解消、腰痛解消のテクニックではなく、霊性開発の目的もあります。
特に背骨というのは、体の柱であり、中心であると共に、エネルギーの中枢でもあるので、自力運動療法も奥義的な部分に触れていくので、あまり公開したくなかったという事もあるのです。
自力運動療法の真髄は、自分のカラダの中の細胞一つ一つを感じ、完全に自分で肉体をコントロールしていく事にあり、肉体からのアプローチで覚醒していく道なのです。
なので、簡単に本質は伝わらないので、敢えて詳しい事は書いていません。
しかし、今日は少しだけ公開したいと思います。
背骨（脊柱）は図のように、上から頚椎（けいつい）７本、胸椎（きょうつい）１２本、腰椎（ようつい）５本、仙骨、尾骨で構成されています。
自力運動療法では、この背骨を１本づつ動かしていこうと言うのです。
えっ、背骨を動かすって？？
意味がわからん！！という方もいらっしゃると思います。
それはごもっともなお話です。
しかし、それをやっていくところが面白いのです。
背骨の周辺には、ヨガで言う「スシュムナー」というエネルギーの通り道があります。
医学的には存在しないのですが、霊体の方に存在しているので、信じれる人だけお読みくださいネ。
このスシュムナーに氣が通ると、爆発的にエネルギーが高くなります。
癒手道の「三極統体」というのも、天と地のエネルギーをスシュムナーに通すものなのです。
残念ながら、ほとんどの人はこのスシュムナーが詰まっていると思ってください。
なので、ヨガなどでも様々な行法を用いて「氣」を通していくのです。
また、チャクラもスシュムナーから発していて、
背骨が硬くなっていると、氣の（生命エネルギー）通りが悪くなり、
チャクラも大きく開きません。
背骨の硬直すると、スシュムナーも詰まりやすくなるのです。
スシュムナーに氣がズド～ンと通ると、放射するエネルギーの質が変わりますし、潜在能力が開花され、願望実現能力も格段に大きく強くなるのです。
（エネルギーの質とは、繊細な高次元のものという意味です）
古神道でも、運身と言って、背骨部分に様々な想念やカルマなどが溜まると考えています。
なので、運身の改善は無意識にある、様々なカルマやトラウマ、業想念、ネガティブな思念魄などを改善していくためのリサーチなのです。
また、背骨には神経や筋肉などが無数に絡んでいます。
背骨を動かすことにより、内蔵にも良い刺激を与えることが出来るので、肉体的にも霊体的にもとても意味のある運動療法なのです。
背骨を動かし整えていくと、内蔵の動きや血液の流れも良くなり「気血の滞り」がなくなります。
慢性的な腰痛も、骨盤とセットでやれば、かなり改善します！！
具体的にどうするのかというと、
背骨の１本ずつを明確にして順番に動かしていくのです。
そんなの無理に決まってると思う人もいるでしょう。
物理的には無理かもしれません。
でもね、意識を明確に使っていくと出来るのですよ。。
なかなかこのへんの話は、文章では伝わりません。
実際に体感していくしかないのです。
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なかなか奥の深いものなので、理解しづらいことも多いと思います。
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