今日も朝からどんよりと雲り、今にも泣き出しそうなお天気です
よく、心の曇りとか言いますが、悩み後も曇りの一つですよね。
私のところに来られる方って、単に体の不調で来られる方もいらっしゃいますが、心の不調や悩みを抱えている方が多いんです
体と心とは密接に繋がっていて、感情や考え方が健康に大きく影響することが判っています
詳しくは、⇒感情と体の関係
⇒うつの症状は、体からのサイン
もご覧下さい
昨日来院された２０代前半の女性も、肩の張りや首の張りでお困りでした
首も胸鎖乳突筋と言って、耳の下あたりから鎖骨にかけての筋肉が、すごく張っていました。
「首のこの筋肉はね、ストレスが関係してるんですよ～」
「昔から、借金で首が回らないって言うでしょう～？」
とお話をしてると？？？みたいなお顔だったので、聞いてみると・・・
「初めて聞きました・・」
今は言わないんですかね？？？？
新鮮なショックと驚きでした((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
お話を聞いてみると、転職のことでお悩みということでした。
調理のお仕事をされていて、「イタリアンの勉強をしたい」
しかし、面接に行ったお店はそこそこ有名店だが、条件が厳しい
勤務時間が大幅に伸びて、収入も下がる
しかし、イタリアンを勉強したい。
あなたならどうしますか？
◎収入が下がっても、好きなことを長時間やれるからその店で働く
◎自分の時間や友達との時間が欲しいので、今回は諦める
どちらも正解ですよね
これは、頭で考えても答えは出ません
こんな時には、紙に書き出すとわかり易いです。
◎紙の左側にその店で働いて、期待できる嬉しい結果
例えば、対面キッチンなのでお客さんの笑顔が見える。
お客さんと会話ができる。
若いスタッフが多いので、スタッフと仲良くやれそうだ。
最高に技術が学べる・・・・・
◎紙の右側には、その店で働くデメリットやネガティブな感情
拘束時間が長すぎる。
自分の時間が全くなくなる。
収入が減って生活が極端に苦しくなる。
友達や仲間と過ごす時間がなくなる。
旅行や趣味に使う時間とお金が不足する。
というふうに並べてみて。
頭ではなく、胸で考えてください
迷った時には、胸に聴くのが一番確実です
胸の中央には、一霊四魂の核となる「直霊」があります。
ハートとか魂と表現する場合もありますが、
一霊四魂については⇒霊主体縦な生き方をするを参考にしてください。
右側のネガティブな感情が勝っている場合は、そんなにそのお店で働きたい理由ではありません
本当にやりたいことであれば、収入が下がろうが、時間が長くても、大好きなことをやれるので気にならないはずです
独立したいとか起業したいと相談を受けますが、私がその時にいつも聞くことがあります
それは、「例えば、一日中働いて、収入が下がったとしても、その仕事をする、会社を作ることを想像して、ワクワクしますか？」
この質問に「YES」と即答できない人は、止めたほうが良いと思うからです
損得で物事を判断するより、障害を障害と思わず、苦労を苦労と感じない、それよりもなんかワクワクするんだよな～♫という判断基準の方が、自分にとって正しいからです
私は常に、この判断基準で行動しています。
人に理解されないことも、多々ありますが（笑）
この方法で判断すれば、「失敗はありません
」私にとって失敗も、上手くいかなかった方法を知る、成功だからです（笑）
体に不調を感じるお悩み、人生相談もしておりますので、お悩みの方は早めにご相談ください(^-^)/
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Keizou Kawashima
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