共働き30代夫婦。
小学生の息子と保育園の娘の4人家族です。
夫のこと、子どものこと、仕事のこと、家事のこと、キャンプのこと、節約のこと。
気の赴くままに書いています
↑アマトピにのったようで、読んでくださった方々、ありがとうございました
ワークマンは安くて、物が良くてワークマンのYouTubeみるのも大好きです♡
大腸内視鏡検査の前日です。
⚠️今日も排便の話が続きます！
一昨日の夜、センノシンという下剤を一錠飲んでだいぶ大変でした。個人差あるようで、下剤としては優しい方らしいのですが。
昨夜は勝手な判断で半錠にしてみました。
服薬は昨夜の19時。
夜中に下腹痛で起きましたが、いつのまにかまた寝ついていました。
そして今朝。
6時頃緩やかに便意がきて、水状態でしたが痛みがなくてホッとしました
今日はフルで仕事なので半錠にしておいて正解でした
検査前前日の私の食事はこんな感じです
朝食
・おかゆにささみ（岩塩）
・食パン半分（何もつけない）
・ヨーグルト
昼食
梅干し粥（岩塩）
卵焼き
ささみ
りんご
夕食
素うどん
ニットにロングネックレスが
可愛い季節になりすね
ハワイアンジュエリー
すごく素敵です。
最近よくどれがいいかみてます
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