まだまだ続いている寝入りのピクつき。
健康な人なら１回で終わるらしいが
あたしゃ健康でないのか？？
検査で異常なしと言われたが
何十回も寝かけを邪魔される日々が続いてます。
しかも毎日なので
そろそろ何かないかと考えて
まず鉄分不足とも書いてあったんで
それならサプリでしょう～
寝る前の養命酒また飲もう
後、ヨドバシで養命酒を見てたら
「夜の安らぎハーブのめぐみ」なるお酒も良さげ？？
お酒飲めないけどリキュールよ
安いしついでに買っておこう～。
毎度のヨドバシ送料無料
来ました。
養命酒が飲み終わったら
こっちの「夜のやすらぎハーブの恵み」試そうかと。
耳鳴りっぽいのにも１日中悩まされてる～
更年期障害なん？
養命酒と鉄分サプリ飲み続けて５日
気にせず寝てたのは初めの３日
まだ起こってるし
周期性四肢運動障害らしいんで
一度きちんと「睡眠ポリグラフ」をして
本格的に治したい。
＃周期性四肢運動障害で
ブログを書かれてる人のを拝見させて頂くと
本人は気にされてなくちゃんと寝れてる方もいてて
一緒に寝てる方が気になる～ていうのも。
まず初めに診てもらった病院で検査できるか
紹介状を書いてもらうか。
予約しといたけどどうなるか
