【認定SCTアプリ会員限定】7月10日配信「実践・脱ストレス」メールマガジン

ストレスケアに役立つ情報を発信していきます！

ストレスに対するネガティブなイメージを払拭し、

ストレスをポジティブに捉えることは、

ストレスケアを啓発する者にとって重要な役割です。
確かに、過度なストレスは心身の不調をもたらしますが、

ストレス自体は私たちの生命を守るための自然な反応であり、

その多くは役立つものであることを理解することが重要です。

認定向けメールマガジン、スタートします！

どうぞ、よろしくお願いいたします。