ふれ方とかかわり
よきふれ方、よきホメオストレッチとは何なのか。
触覚の最大のポイントは、それが親密さ、信頼関係にも、
不安や不快感にも通じていることである。
人が人のからだにふれるとき、
そこにはどのような緊張があり、信頼があるのかを考える必要がある。
「ふれる」は、固定観念にとらわれず物事を捉える働き
感覚情報を統合して意識化するのは、脳幹島皮質なので、
意識的に感覚器官から得た情報に
集中する時間（特にHS中やHS後）を持つことが大切。
相手のちょっとした変化、日常の小さな変化にも
気がつくように注意力を養っていくことは、
心身を守ることだけでなく、人生を豊かにする最強の武器となる。