家族とストレス

家族とストレス

家族4人であれば、その4人が様々な問題を抱えながら

集団生活をしているのが家族です。

会社も集団ですが、管理やガバナンスが働いているので、

仕事優先になります。

ただ、家族に個人の苦痛や悩みをどうするかという

ガバナンス（統制）やそのリスクを避けるための

方法を取り入れていることは殆ど見当たりません。

むしろ、それが子どもであっても個人の対応能力に任されているのが現状です。

適応障害

社会活動に自分勝手は許されず、その場、その時、

その人に合わせていかねばなりません。

自分のやりたくないこともしなければならなし、

嫌いな人とも会わなければなりません。

社会は思うようにならない世界といっても良いでしょう。

そうした中で、家庭は外の世界から持ち帰ったうっぷんや

不満のたまり場になっていないでしょうか？・・・

家族を害する三毒とこころの栄養

否定

・極端、偏りから生まれる。

「少年院に入院した過保護の少年のケース」

 比較

・他者と比較

後悔、嫉妬、妬み、執着。

「姉と比較され、ついに切れた高校生」

強要

・子どものやりたいことを聞かずに、無理やりさせようとする

「3人不登校の家庭に何が起きている？」。

家族を強める心の栄養

安心と保護

・相手から攻撃、否定されない。今の自分を認めてくれる。・・・

楽しい

・自分で決めたことをしている。他から強制されない。・・・

認める

・できていない自分を認める、出来ていない他人を認める。・・・

1月21日のオンライン講座について