ストレスの主要な原因にもなる。怒り、苦痛や悲しみは、
それが自覚されずに抑圧される（無理に抑え込む）傾向があり、
有害な作用を及ぼします。
第一にその不安や葛藤、欲求不満、プレッシャーに
飲み込まれることです。
そして、言葉、思考や行動によって表現していきます。
つまり、イライラが高じる、気分の落ち込み、行動が制限され、
身体にも不具合が現れていきます。
これらの問題は、けっして特別なものではなく、
家族だからこそ、家族各人が抱えている問題です。
もし、何も問題のない家族がいるとすれば、
それは、それぞれの家族が離れた所に住み、
交流もない家族です。
しかし、問題のない家族には、愛や絆も存在しません。
家族力について、いっしょに考えてみましょう。