問題解決の基本

どのような問題であっても、

カウンセリングの基本は一つ。

それは、休養をとれるような環境を整え、

生理学的な疲れやストレスを軽減させること。

そして、安心できる環境で休めるようにするだけでなく、

自律神経系を安定させる方法を選択して実行することである。