都立駒込病院脳神経医長の新刊

脳外科医である著者も

自ら実践する健康法！

ニンニクの話題だけではなく、

食事や生活習慣についても

役立つ情報が満載です。

また、115ページからホメオストレッチ

について紹介されています。