機嫌良く生きるコツ。

【自分の感情は自分で決める】

他人の言動で、自分が不愉快になってしまうというのは、

それは、ある意味、他人に自分の感情を

コントロールされてしまっているのです。

他人の言動に左右されず、「自分の感情は、自分で決める」という、

自主的決定性が重要です。