こんばんは！
最近、足の痛みが強くなってきました(T_T)
今は月に一回の通院ですが、ほぼ毎回薬の量が増えています。
その直後の一週間は少し痛みが減りますが、0にはなりません。
そして二週目以降からだんだん痛くなり、元の痛みの強さかそれ以上になります。
でも我慢出来ないほどではありません。
だからこそ先生に言うのが申し訳なくなってしまいます
やはり運動のしすぎなのかな(T_T)
最近は色んな方のブログを読んで、やはり添加物に気をつけなければならないのかなと思っています。
私、薬を飲み始めてからニキビがひどくなってしまって、、、（ ; ; ）
そのとき化粧水などを添加物の少ないものに変えたんですね。
そしたら肌の調子がすこぶる良くて！！
私は添加物と体調は関係あるんじゃないかと思っています！
体内に取り入れる添加物を減らすには、コンビニや冷凍食品に頼らない食事を摂らなくてはいけないと思います。
私は実家暮らしですが、流石に調味料とかは私のために全部変えろとは言えないです(>_<)
でも少しでも冷凍食品やコンビニご飯を減らすために、自分で作れたらと！
なので料理教室に通い始めました！！！！
いや、これから通います(笑)
まだ入会した段階です（＾_＾）笑
考え方が極端ですよね(笑)
自分でも感じてます(笑)
一昨日体験に行ってすごく美味しく出来たので、料理の基礎くらいは学ぼうと！
今まで食べたいものを自己流で作ることはありましたが、基本的に料理出来ないです
彼のためにも！！←
美味しい料理を作れるよう頑張ります\( ˆoˆ )/
これは体験で作った肉じゃが！
味がしっかり染みてて美味しかったです
料理教室はABCクッキングスタジオという教室です。
有名ですよね！
皆さんもオススメのレシピ等あったら教えてください〜\( ˆoˆ )/
最後まで読んでいただきありがとうございます