志高く！４Ｄ関西進出

関西初の４Ｄセミナー。
第一線で活躍されているトレーナー陣が大集合。



なので、いつもよりちょいシゴキモードに。



それにしてもみなさん熱心。



私もついつい熱くなり、追加指導。



この世界で“稼ぐ”
稼ぐとは、単価の高いパーソナルトレーナーになるということ。
そんなプロ意識のい高い方々ばかりでした。

またやります！
関西！

美魔女の魔法！？

美魔女・モデルで活躍される原志保さんと



原さんとは、
人気通販サイトで、ビューテー＆ヘルス・スペシャリストとして一緒に活動している。

ビューティーアドバイザー　原志保
世界一痛い足つぼ師　近澤愛沙
次世代美容界のカリスマ　平澤隆司

そして私は

筋肉の魔術師

（笑）

原さんは、普段の姿勢がとても美しい方。
やはり、そういう普段にに美しさのコツはありますね。

美魔女もけっして魔法を使っている訳ではありません。

普段の生活からしっかりと芯を持ちましょう。

看板に偽りなし！？

世界一痛い足つぼを体験



終えた右足とまだの左足を比べてみる。
右足の骨格がはっきりと見えるようになっている。

これやられている最中、
「まじで！！？？」（こんな痛くてありなの？）
と何度思ったことか。

でも施術中、会話が出来ていたので、強いですねと。
ほとんどの方は会話どころじゃないらしい。

恐るべし、

世界一痛い足つぼ。

ボクシング小國以載選手

ボクシング東洋太平洋Sバンタム級チャンピオン小國以載選手。



手に持つは４Dインソール

来週の試合を前に身体を診させていただきました。



名勝負必見
期待大！

ウシかウマかそれが問題だ

仙台の知り合いから牛たんが送られて来た。

激ウマ！

いや

激ウシ！？



そして囲まれている。



そんな見ないで、
食べずらい。

家を囲むやつら

最近家が襲われている。

窓から外を眺めると、

巨大カマキリ！




玄関のドアを開けると、

シロマダラ！



これは金運の知らせか！？


そして酒を狙うカメ



そして
でっかいカメも居候～

神戸で４Ｄセミナー開催

履くだけで膝、股関節、体幹が整い、バランスのとれた身体姿勢を生み出すトレーニングインソール「4Dインソール」を使ったトレーニングセミナー
「４Ｄ　ＶＩＳＩＯＮセミナー」が関西初進出！

今回はダイエット＆ストレッチのSTBCとのコラボ企画。

ご要望にお応えして関西に進出します。

STBC×新日本メディカルトレーナー協会スペシャル企画
「４Ｄ　ＶＩＳＩＯＮセミナー」

日時　11月10日　18:00～19:30

参加費：￥5,250(4D インソール付き）
持ち物：トレーニングウェア

場所　　Chalco ダイエット＆ストレッチ
　　　　〒652-0898 兵庫県神戸市兵庫区駅前通り5-1-21
　　　　電話番号　090-8368-7041
　　　　メールアドレス　info@koyomc.com
　　　　ウェブサイト　http://ameblo.jp/koyomc/

お申込み　info@nmta.jp
まで、お名前、連絡先、足サイズを明記してお申込み下さい。

福島で思う

会津若松の朝です。

今日も福島では子供たちが

普通に？
一生懸命に？
おびえながら？

今を生きています。

それに対する

答えが？
仕打ちが？

子供10ベクレル
大人1ベクレル
大人よりもあまい基準値。



そしてこれを子供たちは受け入れざるおえないのだ。



これは
日常？
異常？

僕にとってあたりまえと思うことが、人にとってはそうとは限らない。
僕にとっておかしいと思うことが、人にとってはそうとは限らない。
震災後のこの問題で何度それを実感したことか。

でも、
人にとっての事実がどうあろうと、
子供たちの今は現実としてあり続けるのだ。
その今は子供たちに降り注ぎ、蓄積する。

それぞれの事実などどうでも良い。
真実は子供たちだけが持っている。

背中トレ１

最近はもっぱらホームトレ。
適当にホームトレを公開します。

今回は背中。

背中トレにはまず懸垂。



きっちりと伸ばした状態からスタート。



広背筋を意識して収縮。
ゆっくりと体を持ち上げる。
出来なくなったら、広背筋の意識は忘れて、何が何でも限界まで続ける。

持ち手を変えて各種懸垂計１６セット。

次は柔道の帯を使って、

ベンチの上に立って、
帯を両手で持ち、



体を前方へ、



広背筋・大円筋に効かせながら、体を戻す。
プルオーバーの要領で。



これを限界まで×４セット
これはけっこうお気に入りのトレです。

ピチピチバットマンＴシャツを着るには少し努力しないとね。

ま、いつものことだけど

今日のビジネスセミナーで再会した方から最初に言われたこと
「胸効いてますよ。」

トレーニング指導！？

いや、

水平チョップのことでした。

だんだんと思いだして来た・・・

１０人ぐらいが志願し、チョップをうけていたとか。

そんなにやったかな・・・

コブラツイストもやられましたよ、と。

それは覚えていない



ダー！！

もいまいち記憶が・・・



この樽飲みも写真見てビックリ！

このせいか・・・

でもしっかり、４Ｄインソールの実験はしていました。



仕事熱心！？？