みなさまこんにちは！
ラフィネえきマチ１丁目別府店の佐藤です
また寒くなってきましたね～💦
今年の冬は、家庭菜園でブロッコリーを
少し育ててるのですが…
ある日、ブロッコリーの葉っぱが
ボロボロに
こんな時期に虫
もしくは猫がいたずらした
と思っていたのですが…
ある日家族から
「犯人はこいつだ！」とLINEが
…こ、こいつ～～
野鳥さんが犯人だったみたいです
結構大きい…。
この姿はヒヨドリでしょうか
木の実などが豊富に採れない冬ですから
ブロッコリーの葉っぱをご飯にしてるのでしょうか…
私が食べたいところは無事だから
見逃しましょう…くっ
さてさて。
そんな余談はおいといて。
■みなさまは
《寒さが体へどう影響するかご存じでしょうか？》
寒いと…
・血行不良になり、冷えや痛みも
・免疫力の低下、風邪をひきやすくなる
・睡眠トラブル
・代謝が落ちる
・頭痛や、めまい
・肌荒れ
・首こりや肩こり
・自律神経の乱れ
などなど…
あらゆる不調に繋がります
なぜ「寒さ」でそんな不調が起こるかといいますと、
寒さで全身の血流が悪くなったり、
気温の変化についていけず自律神経が乱れる、
などが原因です
そんな不調にならないように
お体をほぐして「血行UP」しましょう！
体がほぐれると自律神経も整って、心もリラックス♪
普段頑張ってるご自分へのご褒美に…
忙しい１月を乗り切るために…
ラフィネでお体ほぐしませんか？
みなさまのご予約お待ちしております！
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［ラフィネえきマチ１丁目別府店］
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