夏でも手先、足先が
冷えてる方…
多いです！！
【夏の冷え性チェック】
□冷房の効いた部屋に長時間いる
□運動不足
□アイスクリーム、ビールなど冷たい食べ物や飲み物を摂る機会が多い…
1つでも当てはまる方は要注意です！
血流が悪くなり体が冷えると、
胃腸の不調や肩こり、
頭痛などの原因に😓💦
【冷え対策】
・体を温めるショウガやレーズンを摂る
・カーディガンやストールで冷房が直接当たらない様にする
・ふくらはぎをほぐす
・下半身の筋肉を鍛える
冷えは、特に筋肉量が少ない方、
運動する機会が少ない方に多いです💦
ラフィネでは…
全身の筋肉をもみほぐす
ボディケア60分がオススメです😄✨
ボディケア60分 6600円(税込)
[施術範囲：頭、肩、首、腕、背中、腰、お尻、腿、ふくらはぎ、足]
うつ伏せと仰向けの体勢で全身の筋肉、お疲れの箇所をもみほぐします。
仰向けでは下半身のストレッチも行えます。
全身をほぐし、血行を良くして体温ＵＰ！代謝ＵＰ！！
冷え性対策していきましょう！！
みなさまのご来店お待ちしております
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［ラフィネえきマチ１丁目別府店］
営業時間 10時～20時。
年中無休。
別府駅から徒歩約１分。
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▼電話予約
0977-21-1841
▼支払い方法
クレジットカード、交通系IC、iD、PayPay
▼補足
男性Ok。マタニティコースございます。
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