みなさまこんにちは！
ラフィネえきマチ１丁目別府店の佐藤です。
あっという間に桜も散り、
４月も半ば！
GWも近づいてきましたね…！！
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
今年は黄砂や花粉が凄くて、
佐藤は桜を見にめぐるのを断念してました
佐藤の休みは必ず雨が降ったりと、
お天気にも寝ぐまれなかったですが…
何とか！見に行けた桜がこちら。
うちの近所の桜です
綺麗でした～
さて、
そんな春ですが。
新生活や引っ越し、転勤などの
環境の変化で
イライラやストレスを感じる方、
季節の変わり目や
寒暖差で
自律神経の乱れを感じる方、
増えております
佐藤も春は
なんだか漠然としない不安や
ソワソワする焦燥感を覚えます
…そんなときにオススメのツボって
あるのかしら？
復帰したばかりの当店のアイドル、
吉野さんに聞いてみました。
佐藤「イライラやストレスにいいツボってありますか？」
吉野「う～ん。私普段イライラせんからな～」
佐藤「えっイライラしないんですか…！すごい」
吉野「あ、手の平の真ん中の《労宮》を押したらいいよ」
ぎゅう。
吉野「押しながら上に引き上げるみたいに押すといいよ」
佐藤「いたたた～！」
吉野「あははははっ！」
めちゃ効きました
イタ気持ちいいくらいで押してください
【労宮（ろうきゅう）】
指を曲げたときの中指と薬指の間にあるツボ。
ストレスの緩和、
自律神経を整える、
体の緊張の緩和、
気持ちを落ち着かせる、
などが期待できるツボです。
やりとりを見ていた堀さん▼
堀「ハッ！こうすれば楽に押せるのでは！？」
さらに閃いた堀さん▼
堀「これで両手押せる！！！」
佐藤「天才かな？！」
みんなでたくさん笑って
ストレス吹き飛びました
笑うことも
イライラ、ストレス解消法の一つですよね
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