行ってみました。
きれーーー
今までより、ずいぶんと広くなって、入りやすくなりました。
ティッシュをいただいて
ガソリン満タンです
４03日
朝食・・・ポンジュース1杯＝１００kcal
間食・・・クッキー＋緑茶＋焼きそばパン＋ブルーベリーパン=１．０００kcal
昼食・・・お弁当(ご飯＋卵焼き＋かぼちゃ)＋緑茶=５００kcal
間食・・・スポーツドリンク＋クッキー２枚=２００kcal
夕食・・・ご飯＋味噌汁(大根＋豆腐)＋サラダ＋きゅうりの漬物＋冷奴＋麦茶=７００kcal
間食・・・せんべい＋チーズケーキ=６００kcal
運動・・・散歩３０分
体重・・・・未測定
体脂肪・・未測定