鉄板焼 てっちんⅡ
http://r.tabelog.com/ehime/rstdtl/38000329/
に食べに行ってきました
バイキングしかなかったのですが
普通のはないのね・・・・
(普通のコースがあったらいいなぁ)
人も少なくて、出している料理の回転率がワルそうだったのが
残念でしたが、人が多いときは良さそうです。
さすが、お好み焼きはおいしかったですよ
始めの１時間だけ食べて(９０分コースよ)
その後食べていなかったですが、話していても
時間オーバーなので出て行ってくださいともいわれず
(お客さんが居なかったとしても)
店員さんはとても感じよかったです
2８０日目
朝食・・・おむすび(梅干し)２個=３００kcal
間食・・・コーヒー１杯=０kcal
昼食・・・お弁当(ご飯＋からし昆布＋ちくわの磯辺揚げ＋黒豆＋イカ天）＋お茶２杯=８００kcal
間食・・・コーヒー＋みかん２個１００ｋｃａｌ
夕食・・・バイキング＋お茶=８00kcal
間食・・・水=０kcal
合計・・・２．０００ｋｃａｌ
運動・・・散歩30分＋自転車１０分
体重初日より・・・未測定
体脂肪率・・・未測定