ハンドボール | みいさんの日々

みいさんの日々

たわいもない日々の様子です♪

女子も男子も惜しかったですね汗

まぁ、相手は強豪チームだし、日本選手も頑張ったし

勝負の世界では仕方がないですよ

良かったのか悪かったのか・・・(中東の笛事件で)

いきなり、注目されるスポーツとなり

選手は驚いたでしょうねえっ



273日目


朝食・・・食パン(いちごジャム付き)+豆乳と野菜ジュースミックス=340kcal
間食・・・コーヒー1杯=0kcal

昼食・・・お弁当(ごはん+卵焼き+ちくわの磯辺揚げ+たくあん+卯の花+もやし炒め)+お茶2杯+シフォンケーキ=1.000kcal

間食・・・お茶1杯=0kcal

夕食・・・さつまいも+魚の竜田揚げ+サラダ+豆腐+ヨーグルト+お茶=900kcal
間食・・・もろみ酢=50kcal

合計・・・2.290kcal
運動・・・散歩30分+自転車12分

体重初日より・・・未測定

体脂肪率・・・未測定