最近、夢見なくなったなぁ～
と先日書いたら・・・
その後、ずっと、夢を見るようになって
寝不足です
寝不足というのか、朝がとても辛いのです。
眠たいのに、起きなければならないという状態で
すっきりしていない
夢と現実の狭間も、曖昧になるし・・・
で、本日日曜日は、好きなだけ寝て、睡眠不足解消するぞ～
と思って寝てたら
目が覚めたら、昼だった・・・
2５５日目
朝食・・・なし=０kcal
昼食・・・ぜんざい=８００ｋｃａｌ
間食・・・あんパン=５００kcal
夕食・・・ハヤシライス＋味噌汁＋ブロッコリー=８００kcal
間食・・・みかん５個＋たいこまん１つ＋水２杯=４００kcal
合計・・・２．５００kcal
運動・・・散歩１５分
体重初日より・・・未測定
体脂肪率・・・未測定