ブログネタ：正月メタボ 参加中
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今年は過去最高の長期休暇で８連休でした。(３０日～６日)
できる限り、スケジュールも入れずのんびり過ごしたために・・・
食べましたね、今年は特に
明日は、食べないぞ
と決心しても、こんなものが食べたい、あんなものが食べたいと気持ちはふくらむばかり
時間があるので、考える時間も長く
誘惑に勝てない日々を過ごしていました。
体重計に乗るのが恐ろしすぎて、現実から目をそらして過ごし
自分の体型の(まさにメタボ)変化に
これじゃ駄目だと、勇気を出して体重計に乗りました
ショックが大きいといけないので、大きく見積もっていたためか
ほっ、んなものかと少し安心
しかし、やはり、体脂肪が高くなっていたので
筋肉が脂肪に変わったようです。
恐るべし、長期休暇・・・