チューリップ４０球とムスカリ１０球植えました。
ムスカリがわからない方はこちら↓すごくかわいい花です。
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/musukari.html
１０球￥３９８です
チューリップはいろいろな色があって悩んだけれど
値段で（;´▽｀A``決めちゃいました。
４０球で￥９９６です。
本当は、紫色のチューリップにしたかったのですが・・・
パステルカラー２０球と赤に黄色が入っているタイプを２０球にしました。
どの分もかわいいよね
1７１日目
朝食・・・食パン(りんごジャム)＋お茶１杯=２４０kcal
昼食・・・お弁当（ご飯＋たくあん＋卵焼き＋コーンクリームコロッケ＋かまぼこ）＋お茶１杯＝５７０ｋｃａｌ
夕食・・・天ぷらそば＋酢の物＋かやくご飯おにぎり＋オレンジジュース＋お茶１杯=８００
間食・・・緑茶２杯＋ホットコーヒー（無糖）１杯＋和菓子２つ＋いもけんぴ＝８００ｋｃａｌ
運動量・・・散歩４５分+スクワット３０回+腕立て伏せ３０回＋腹筋３０回＋背筋３０回=１８０kcal
基礎代謝（一般的な３０代女性基礎代謝量＋生活活動代謝量）1.800kcal
２．４１０－１８０－１．８００=４３０kcal
体重初日より・・・・・4.4Kg
体脂肪初日より・・・1
一言・・体脂肪が・・・どうなってんだ?