保険の集金人の方から、クロにわさび茶漬けのバスタオルいただきました≧(´▽｀)≦
クロ専用椅子にいつも、バスタオルやらタオルケットやら
かけているのですが(汚れたら椅子が洗えないので、タオルを洗う為)
いつもそれを見ていて
「懸賞であたったので、あげるね。」
ってわざわざ持ってきてくれました。
うっうっうれしい・°・(ノД｀)・°・
神経質極まりない性格のクロですが
新しいものに変わっても、そこは気にしないタイプなので
すぐ座っていました( ´艸｀)
その方、よく懸賞に当たるそうです(うらやましい・・・)
捨て犬を拾って飼っているらしいのですが、その子の名前で出すと
次々あたるんだって・・・
恩返し効果だぁ～←私が勝手に命名(・・。)ゞ
69日目
朝食・・・おにぎり2個(梅干+海苔)+お茶=400kcal
昼食・・・インスタントラーメン+おにぎり2つ(梅干+のり)+卵焼き+コーンクリームコロッケ+お茶2杯=1011kcal
夕食・・・きゅうりの漬け物+酢の物(きゅうり・わかめ・じゃこ・にんじん)+焼き豆腐+ひらめの一夜干し+三色団子(?)+お茶1杯=560kcal
間食・・・紅茶(無糖)+麦茶5杯+かまど(高松銘菓)2個=320kcal
運動量・・・自転車10分+散歩25分+バスケ32分+腹筋20回+腕立て伏せ20回+スクワット20回=278kcal
基礎代謝（一般的な３０代女性基礎代謝量＋生活活動代謝量）１．800kcal
2.291-278-1.800=213kcal
体重初日より・・・マイナス3.2Kg
体脂肪初日より・・・マイナス4
一言・・・半年振りくらいに会った仕事関係の人に
「ん?みいちゃんなんだかやせた?」
「いや、やつれた?」
って言われました。
やっやっやつれたなんて・・・・マジ?
でも、
「そんなことないよ。」
って言ったら
「気のせいかなぁ?」
と言っていたので、その程度の変化なのでしょうね～
でも、太ったといわれると嫌だけれど(めっちゃ嫌)
痩せた?と言われるのも、言うほど痩せていないし
言われなれしていないので、気恥ずかしくて(あきらかに痩せていれば良いけれど)
「うんん、痩せていないよ」
って言ってしまう私って・・・寂しい嵯峨ですなぁ（ ´(ェ)｀）
「そうなのヾ(＠^▽^＠)ﾉ」
ってはっきり言える日はいつ来るのでしょうかね?