睡眠時間結構とっているのにすぐに眠くなる。以前より2時間増やし、やり初めはスッキリしてたんだけど、慣れてくるとまた元通り、何時間寝ても眠気ありになってしまう。とりあえず起きるべき時間に目は覚めるようになっているし、朝ごはんを食べているのだが、一定時間が過ぎると徐々に眠気が襲ってくる。用事がない日は更に眠ろうとするが、同じ時間に目が覚めてしまう。それから寝ようとしても眠れず、また一定時間が過ぎると眠くなってくる。食生活を多少改善したつもりだが変わらず、眠い眠い眠い・・・こうなったら朝からとんかつとかステーキとかガッツリ食べるしかないのか？そして現場までマラソンしてくるとか。大胆なプランがないと変わりそうに無いな～ねむ～い
デハ！！