踵に負担かかとが痛い 集中稽古に入るといつもかかとが 痛くなります 立っているときにかかとに体重が掛かるみたい 日常生活ではそんなことないんですけどね 侍の姿勢は かかとに負担のかかる姿勢なのだろうか これはマズいな デハ!!