久しぶりの２０キロ走。

今日は昨日までの強風も一休みして、天気も良くて最高のラン日和。

３月の反省を活かして、体調や天気がいい時にはなるべくしっかり走ろうと思い、気合いを入れてスタートしました。

先月末には風邪で熱が出たりして、１０キロすらなかなか走れなかったので、先ずは無理無くペースを守って距離を走ろうと決めました。

キロ５分を保って１０キロ通過は５０分２０秒。

その後もペースを守って１６キロ付近まできた時に、後ろから足音が近付いてきました。

自分よりかなり早いペースだったので、先に行かせようと端に寄って道を譲ったのですが、自分を抜いて１０メートルほどいくとペースダウン。

なんか自分を抜くためだけにペースアップされたみたいで闘争心に火がついてしまいました。

少しずつペースを上げて追い抜くと、なんと相手も再度加速。

そうなると負けたくなくなるのが自分の性格です。

こちらも加速して突き放しました。

結局２キロくらいはキロ４分３０秒を切るオーバーペース。

相手が諦めてペースダウンしたのを確認して、自分もペースダウンというか完全に失速。

ラスト２キロは失速してしまい、結局２０キロを１時間３８分４０秒でフィニッシュ。

久しぶりだったのでかなり足にきました。

もう少し楽に２０キロを走れるようにしっかり練習したいと思います。