【“期待に応える”というハードルを作らない】

皆様こんばんは。

電話占いフルゴラ鑑定士

織方洸鶴(おがたこうかく)

です。

【“期待に応える”というハードルを作らない】

皆様、「プレッシャー」を感じる事はありますか？

僕は元々、自分で自分にプレッシャーを与え、そのプレッシャーを原動力にして頑張る、というやり方が習慣化していました。

短期的に見れば、この方法って凄くやりがいに繋がるし、同時にやりきれれば達成感も味わえます。

方法としては、トップアスリートや若手経営者が良く言っている

「自分の目標や決意したことを、あえて多くの人に伝えて回って、自分にプレッシャーをかける」

このやり方を真似て、周囲に期待させて、そのプレッシャーを励みにしていました。

そして、どうなったか。。。

僕は

“周りの期待”に応える事ができなくなり、本来の自分が分からなくなる結果

を招いてしまいました。

無意識の内に

「周りはこんな自分を期待しているかも知れない」

「こんな事も出来ないなんて、期待を裏切ってしまう」

「もっと結果を出さなければ期待はずれになる」

こんな事ばかり、グルグルと頭の中で考えてしまい、“期待に応えられていない自分”を責め続けていました。

そして、何もかも上手く行かない絶望感と共に気付いたのが、

【“期待に応える”というハードルを作っているのは自分自身である】

という事でした。

タイトルにある通りなのですが、以前の僕のように考えないためにも

特に物事に真面目に取り組むタイプの方は

【期待に応える、というハードルを外す】

事が必須になります。

考え方一つなのですが、例えば先程書いたこちら

「周りはこんな自分を期待しているかも知れない」

「こんな事も出来ないなんて、期待を裏切ってしまう」

「もっと結果を出さなければ期待はずれになる」

僕の場合、上記は全て

【“自分が勝手に頭の中で決めた”周囲から自分への期待】

であり、直接「○○が出来るのを期待してます」と言われたかというと、そうではありませんでした。

これは仕事に限らず、恋愛や家族など、人間関係では必ずあることと思います。

「期待に応えられる人が求められる」

訳では決してありませんし

「相手の期待を狂いなく読み取る」

事は不可能です。

それよりも

「貴女自身の考え方や人間性」

が魅力になり、人を引き寄せ、周囲を幸せにするんです。

貴女は掛け替えのない人で、貴女の事が大切な人がたくさんいます。

【期待に応える、という自分に課したハードル】

を一旦外して、貴女自身をまずは褒めて、大切にしてあげましょう♪

ではまた。