織方洸鶴（おがたこうかく）
です。
最近昼の暑さと夜の涼しさが激しいので心と体のバランスが崩れる方が多いように見受けられます。
こういう時は意図的に汗をかく事によって
自律神経を調整する事
が大切になります。
サウナや半身浴を効果的に使ってみて、ご自身のお身体を調節して元気に過ごしましょう。
さて、そんな今日なのですか5月という事もあり
遠回りの意味
に関して少し書いてみます。
今月は、世間的には5月病と言われるような
モチベーションややる気が損なわれる月
でもあります。
では、モチベーションややる気は何を持ってアップし、何を持ってダウンするのでしょうか？
これは僕なりの解釈なのですが
最終到達地点までの距離を測ろうとするとダウンしてしまう
と考えています。
要は、目標物までの物理的な距離、時間的な距離が長いと捉える事によって、やる気が削がれるという事です。
しかしながら、だからと言って
目標を無視し続けて直向きに頑張る事もまた不可能
だと思います。
目標から逆算して考えて、定点観測しながら出なければ到達する事自体が難しいからです。
では、どうするのか？
僕の答えは
遠回りが目標達成に必須な物であるとちゃんと理解する事
だと考えています。
と言うより、根本的に
最初は何もかも遠回りであり、継続する事によって段々と最短ルートを走り出すように変化するもの
と考えた方が正しいです。
何故なら、何事もスタートする時には
経験値がゼロで仮説が100だから
です。
やり始めた時に経験値がすでに溜まっている人は一人もいません。
だからこそ、遠回りしていく中で
だんだんと自分の中で経験値が上積みされていきながら、目標までの距離が最短ルートに近づいていく
訳なのです。
だから、上手く行かなくても良いし、効率なんて悪くて当然なのです。
そしてこれは失敗ではなく
あくまで必要なプロセス
なんです。
だからこそ、遠回りは必須であり、やる気がなくてもモチベーションが上がらなくても大丈夫なんです。
日々、コツコツ続けていく事によって、今のやる気やモチベーションは解消されていきます♪
何事もゆっくりじっくり、1日一歩ずつやっていきましょう。