ファイト一発!?

今日も頑張って起きた。。。^ ^;

昨日ちょっと話題にした阿見－美浦、Ｒ１２５バイパスルートを走りました。

きょうはいつもより、ギヤ一枚以上重い・・・
冬場にほとんど乗れ(乗ら!?)なかったので、回転だとスピードが出ないし、
すぐに息があがってしまう。

重いギヤを掛けて速度を維持。。。

しかしこのコース、なんで長く感じるんだろう？

大杉神社の先を下って、潮来街道に右折する幸田という交差点で走行距離を確認すると、まだ３３ｋｍ！
５０ｋｍくらいは走ったような疲労感なのに・・・ >_<

ちなみにこのコースのＡＶＥはいつも一緒のような・・・

右膝の痛みは特になし、けどしっくりこないというか、張ってる感じ!?
たぶん距離が長くなったり、負荷が掛りすぎると・・・

左手首はだいぶ良くなり、変速操作に支障なくなった。
まだすこし違和感がある・・・


いずれはこのコースでＡＶＥ３０オーバーしたい。。。


明日も走るぞぉ！？


■走行データ
　Ｄ：５２.２
　Ａ：２９.２
　Ｍ：５０.４
　Ｔ：１:４７
　９１１ｋｃａｌ