久しぶりの…日曜日Jr.の練習は朝9時30~17時迄最近の午前練習は 近くの小学校の校庭などを借りて 主に 陸トレ今日は久しぶりに緑地公園3キロ走 タイムトライアルからの階段トレーニング子供達もヘロヘロ汗だくになりながら 頑張りましたたまにはいいかな